The Long Dry Brush

BÜRSTE MIT LANGEM GRIFF

€29,19

(inkl. MwSt., zzgl. Versand)

Die Long Dry Brush Massagebürste ist sehr gut für die Rückenmassage geeignet. Mit langem, abnehmbaren Griff und mittelstarken Borsten gelingt die Rückenmassage einfach und ohne fremde Hilfe.

Warum Trockenbürsten?

Trockenbürsten ist eine uralte, ayurvedische Heilmethode, die zahlreiche positive Effekte für das eigene Wohlbefinden und Gesundheit bietet: 

  • fördert die Durchblutung und den Lymphfluss
  • entfernt abgestorbene Hautzellen und regt das Wachstum neuer Hautzellen an
  • Detox-Effekt, leitet Giftstoffe aus dem Körper
  • stärkt das Immunsystem - vor allem in der kalten Jahreszeit
  • unterstützt die Hautelastizität und hilft die Haut zu festigen und zu straffen

Nur wenige Minuten Trockenbürsten / Dry Brushing pro Tag genügen, um Gesundheit und Energielevel nachhaltig zu steigern.

Die ruhi Long Dry Brush Bürste hat eine mittel-feste Borstenstärke und wurde speziell zum Trockenbürsten des Körpers entworfen. Für eine belebende Massage ganz ohne Kratzen. Mit dem praktischen, abnehmbaren Griff kann auch der Rücken problemlos erreicht werden.

Die Bürste besteht aus 100% Naturborsten sowie geöltem, regionalem Buchenholz aus verantwortungsvoll bewirtschafteten Wäldern. Sie haart nicht und verzichtet auf Plastikeinsätze. Die Baumwollschlaufe ist Öko-Tex Standard 100 zertifiziert. Die ruhi Long Dry Brush wird nachhaltig und auf traditionelle Weise in Deutschland gefertigt.

Das Ritual

Trockenbürsten, auch Gharsana genannt, ist ein wichtiger Bestandteil der Jahrtausende alten, indischen Heillehre Ayurveda. Ziel des Trockenbürstens im Ayurveda ist es, die Lymphflüssigkeit in Richtung Herz zu bewegen. Hierdurch sollen gespeicherte Gifte und Stoffwechselabfälle in Leber und Nieren geführt und schließlich abgeleitet werden.

Auch in der deutschen Gesundheitslehre spielt das Trockenbürsten eine wichtige Rolle. Das Treatment wurde von dem berühmten Heilkundler Sebastian Kneipp im 19. Jahrhundert bekannt gemacht. Regelmäßiges Trockenbürsten sollte hier vor allem Erkältungen und Infektionskrankheiten vorbeugen.

Anwendung

  • Immer mit den Körperpartien beginnen, die am weitesten vom Herzen entfernt sind. Mit leichten, gleichmäßigen Bürstenstrichen langsam Richtung Köpermitte arbeiten. Die folgenden Schritte 3 – 5-mal wiederholen.
  • Beine: Die Massage an den Füßen beginnen und in Richtung Unterschenkel streichen. Von dort aus weiter zu den Oberschenkeln bis hin zum Po bürsten.
  • Arme: Am Handrücken starten und über die Arme hoch bis zu den Schultern streichen.
  • Bauch & Rücken: Bürste kreisförmig im Uhrzeigersinn über den Bauch entsprechend des Darmverlaufs. Hierfür an der rechten Seite des Unterbauchs starten und hoch bis zu den Rippen streichen. Bürste von dort aus horizontal nach links und anschließend wieder nach unten. Nun den Rücken über die Seiten in einer kreisförmigen Bewegung bürsten.
  • Fertig! Nun ist der ideale Zeitpunkt für eine Dusche, um die Hautschüppchen zu entfernen. Anschließend Lieblings-Körperöl auftragen und die seidenweiche, strahlende Haut genießen!
  • Reinigung & Pflege: Die Bürste nach jeder Anwendung auf einer harten, ebenen Unterlage ausklopfen, um sie von Hautschüppchen zu befreien. Die Borsten einmal im Monat mit Wasser und ggfs. milder Seife säubern. Die Bürste auf einem sauberen Handtuch mit den Borsten nach unten an der Luft trocknen lassen. Die Bürste nicht in der Nähe von Wärmequellen (Heizung) aufbewahren. Die Bürste an einem trockenen Ort lagern.
Bürstenmassage Anleitung

    Material

    • Borstenstärke: mittel-fest
    • 100% natürliche Borsten (gebleichte Wildschweinborsten ethisch unbedenklicher Herkunft)
    • regionales, FSC-zertifiziertes und geöltes Buchenholz (FSC: Forest Stewardship Council)
    • Durchmesser 7,5 cm, Länge mit Griff ca. 44 cm
    • Schlaufe aus 100% Bio-Baumwolle (Öko-Tex 100 zertifiziert)
    • nachhaltig gefertigt in Deutschland
    • Es kann sein, dass die Bürste während der ersten Anwendungen einzelne Haare verliert. Das ist ganz normal und hört nach kurzer Zeit von selbst wieder auf.
    • 100% recycelbare, FSC-zertifizierte Verpackung bedruckt mit umweltfreundlicher Farbe
    • frei von Plastik


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