He Shou Wu, également appelé Fo-Ti ou renouée multiflore, est l’une des racines les plus connues de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Cette plante doit notamment sa réputation à son utilisation traditionnelle de longue date comme tonique et à son association traditionnelle avec les cheveux, la vitalité et la longévité.
- He Shou Wu : renouée multiflore (Polygonum multiflorum), une racine traditionnelle de la phytothérapie chinoise
- Utilisation traditionnelle : utilisée depuis des siècles en MTC comme tonique et dans des préparations liées aux cheveux, à la vitalité et au vieillissement
- Extrait 10:1 : plus concentré qu’une simple poudre de racine de He Shou Wu moulue
- Transformation traditionnelle : les racines sont mijotées avec des haricots noirs, séchées, puis réduites en poudre
- Origine : cultivé durablement dans une petite ferme du Yunnan, en Chine
- Goût : note végétale terreuse, douce-amère et légèrement âpre
- Pur et polyvalent : sans agents de charge ni autres additifs, vegan et sans gluten
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Contenu : 142 g = env. 109 portions de 1,3 g
Anima Mundi utilise des racines de He Shou Wu provenant du Yunnan, en Chine, et les transforme selon une méthode traditionnelle avec des haricots noirs : les racines sont coupées, mijotées avec des haricots noirs, puis séchées et transformées en une poudre d’extrait 10:1 concentré. Contrairement à une simple poudre de racine moulue, cet extrait est ainsi nettement plus concentré et se dose donc avec parcimonie.
La poudre finement moulue a un goût terreux, doux-amer et légèrement âpre. Elle se mélange facilement au thé, au café, au cacao, aux smoothies ou à d’autres préparations. Nous recommandons particulièrement le He Shou Wu aux personnes qui s’intéressent à la phytothérapie traditionnelle et souhaitent intégrer une plante de la MTC caractéristique à leur routine quotidienne à base de plantes.
Anima Mundi Herbals a été fondée par l’herboriste costaricienne Adriana Ayales. Son herboristerie moderne associe les connaissances botaniques ancestrales d’Amérique centrale et du Sud, de l’ayurvéda, de la médecine traditionnelle chinoise et d’autres traditions botaniques à une approche contemporaine.
La marque accorde une importance particulière à la sélection rigoureuse de plantes issues de l’agriculture biologique et de la cueillette sauvage, à un approvisionnement responsable et à des formules aussi épurées que possible. De nombreuses poudres et de nombreux extraits sont exempts d’agents de charge, de liants ou d’agents d’écoulement.
Découvrez d’autres produits pour une routine beauté de l’intérieur dans la rubrique Compléments alimentaires pour les cheveux.
He Shou Wu
- He Shou Wu (Polygonum multiflorum) : la racine de la renouée multiflore compte parmi les toniques les plus traditionnels de la phytothérapie chinoise. Sa forme préparée est notamment utilisée depuis des siècles en MTC dans des préparations liées aux cheveux et à la vitalité, ainsi qu’en accompagnement du vieillissement. Le lien étroit avec les cheveux se reflète même dans son nom traditionnel : He Shou Wu est souvent associé, en substance, à l’ancien récit chinois de « Monsieur He aux cheveux noirs ».
- Transformation traditionnelle avec des haricots noirs : pour Anima Mundi, la racine n’est pas simplement séchée et moulue. Elle est d’abord préparée selon une méthode traditionnelle avec des haricots noirs, puis concentrée en un extrait 10:1. Ce mode de préparation fait partie intégrante de l’usage traditionnel chinois du He Shou Wu préparé et le distingue de la racine crue.
- Substances végétales caractéristiques : le He Shou Wu contient une grande variété de substances végétales secondaires, notamment des stilbènes glycosylés et des anthraquinones. Les usages traditionnels comme certains composants de Polygonum multiflorum font l’objet de recherches scientifiques modernes. Cela ne permet toutefois pas d’en déduire automatiquement des allégations précises relatives aux effets sur la santé pour les compléments alimentaires.
Le He Shou Wu fait l’objet d’une riche tradition ainsi que de recherches modernes. Nous nous limitons ici à une présentation concise. Les personnes souhaitant en savoir plus trouveront sur Internet de nombreuses informations complémentaires.
Utilisation
- Dosage : mélanger ½ cuillère à café, soit env. 1,3 g, à la boisson ou au plat de votre choix.
- Utilisation : convient notamment au thé, au café, au cacao, aux smoothies ou à d’autres boissons et préparations.
- Conseil de consommation : peut être consommé 2 à 3 fois par jour.
- Conservation : conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière directe.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Remarque importante concernant le He Shou Wu : en cas de maladie hépatique actuelle ou passée, ce produit ne doit pas être utilisé. En cas de maladie ou de prise de médicaments, demander conseil à un médecin avant toute utilisation.
Ingrédients
Extrait de racine de He Shou Wu (Polygonum multiflorum).
En français : 100 % d’extrait de racine de He Shou Wu (Polygonum multiflorum).
Ratio d’extrait : 10:1
Transformé selon une méthode traditionnelle avec des haricots noirs.
Sans agents de charge ni autres additifs.
FAQ
Qu’est-ce que le He Shou Wu ?
Le He Shou Wu est la racine de la renouée multiflore (Polygonum multiflorum) et compte parmi les plantes connues de la médecine traditionnelle chinoise. Elle y est utilisée depuis des siècles comme tonique et dans des préparations liées aux cheveux, à la vitalité et au vieillissement.
Pourquoi le He Shou Wu est-il traditionnellement associé aux cheveux ?
Cette association provient de la phytothérapie chinoise et de sa tradition. Le nom He Shou Wu est déjà lié à un ancien récit concernant « Monsieur He » et ses cheveux noirs. La plante est donc traditionnellement utilisée dans diverses préparations de la MTC liées aux cheveux. Cela ne permet toutefois pas d’affirmer que le produit favorise la croissance des cheveux ou recolore les cheveux gris.
Que signifie extrait 10:1 ?
Le ratio 10:1 décrit le degré de concentration de l’extrait végétal. Pour obtenir l’extrait, une quantité plus importante de matière végétale est transformée afin d’obtenir une quantité moindre de poudre d’extrait concentré. C’est pourquoi il se dose beaucoup plus faiblement qu’une simple poudre de racine moulue.
Pourquoi le He Shou Wu est-il transformé avec des haricots noirs ?
La transformation avec des haricots noirs fait partie de la préparation traditionnelle chinoise du He Shou Wu préparé. Anima Mundi coupe et fait mijoter les racines avec des haricots noirs avant de les sécher et de les transformer en poudre d’extrait.
Ce He Shou Wu est-il cru ou préparé ?
Il s’agit de He Shou Wu transformé. Avant la fabrication de l’extrait 10:1, la racine est préparée selon une méthode traditionnelle avec des haricots noirs. Il ne s’agit donc pas simplement d’une racine crue moulue.
Quel est le goût du He Shou Wu ?
La poudre a un goût végétal, terreux et doux-amer prononcé, avec une note légèrement âpre. Elle se marie bien avec des boissons plus corsées comme le café, le cacao ou le thé.
Comment utiliser la poudre de He Shou Wu ?
Anima Mundi recommande environ ½ cuillère à café, soit 1,3 g, par portion. La poudre peut être mélangée au thé, au café, au cacao, aux smoothies ou à d’autres boissons et préparations.
Le He Shou Wu peut-il provoquer des effets indésirables ?
En cas de maladie hépatique actuelle ou passée, ce produit ne doit donc pas être utilisé. En cas de maladie ou de prise régulière de médicaments, nous recommandons de demander conseil à un médecin avant toute utilisation.
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