SUMA, chiamata anche “Brazilian Ginseng”, è una radice originaria della regione amazzonica con una lunga tradizione nella fitoterapia sudamericana. In Brasile è conosciuta anche come para toda – “per tutto” e da generazioni viene utilizzata come tonico rinvigorente.
Al centro vi è il suo uso tradizionale legato a energia, resistenza e capacità di recupero. Per questo la Suma viene spesso utilizzata nei periodi di intenso impegno fisico o mentale, ad esempio nelle giornate attive, durante fasi di lavoro intenso o in relazione allo sport e all’allenamento.
- 100% radice di Suma finemente macinata
- tonico tradizionale dell’Amazzonia brasiliana
- tradizionalmente utilizzata in relazione a energia, resistenza e capacità fisica
- adatta a giornate attive, periodi di allenamento e fasi di maggiore impegno
- gusto terroso, delicato e leggermente nocciolato
- per smoothie, cacao, chai, latte vegetale o pietanze
- raccolta in modo biodinamico da piccoli agricoltori dell’Amazzonia brasiliana
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ingrediente principale: radice di Suma (Pfaffia paniculata)
La polvere di radice finemente macinata ha un gusto terroso, leggermente nocciolato e si amalgama facilmente a smoothie, latte vegetale, cacao o chai. Chi desidera combinare diverse piante tradizionali per l’energia e la capacità di recupero può scegliere QI Energy + Stamina, una miscela già armonizzata.
Anima Mundi unisce la fitoterapia tradizionale dell’America centrale e meridionale con l’Ayurveda, le tradizioni taoiste e l’erboristeria occidentale. Per la Suma, il marchio collabora con piccoli agricoltori dell’Amazzonia brasiliana, che raccolgono le radici in modo biodinamico.
Altre polveri, tonici ed erbe del marchio sono disponibili presso Anima Mundi.
Suma dall’Amazzonia
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Energia & resistenza
Nella fitoterapia brasiliana la Suma viene tradizionalmente utilizzata come radice rinvigorente. Al centro vi sono vitalità, resistenza fisica e forza: da qui deriva il paragone con il ginseng, sebbene botanicamente la Suma non sia imparentata con il vero ginseng. -
Capacità di recupero & rigenerazione
La Suma viene spesso annoverata tra gli adattogeni. Tradizionalmente, queste piante vengono utilizzate nei periodi di maggiore impegno fisico o mentale e associate a resistenza, capacità di adattamento e recupero. -
Profilo naturale dei composti vegetali
La radice contiene composti vegetali secondari caratteristici, tra cui saponine, pfaffosidi e fitoecdisteroidi come il 20-idrossiecdisone. Questi composti contribuiscono al particolare profilo fitochimico di Pfaffia paniculata e sono oggetto di studi moderni.
La Suma e i suoi composti vegetali naturali sono oggetto di un’ampia tradizione d’uso e di ricerche moderne. Qui ci limitiamo a una breve panoramica. Chi desidera saperne di più può trovare numerose informazioni di approfondimento online.
Utilizzo
- 1 cucchiaio da mescolare a smoothie, succo, cacao, tè, latte vegetale o pietanze.
- Fino a 2–3 porzioni al giorno.
- Per uno speziato chai alla Suma, si può combinare la polvere con tè nero, latte vegetale, cardamomo, cannella e zenzero.
- Conservare al riparo dal calore e dalla luce diretta.
- Durante la gravidanza e l’allattamento, nonché in presenza di patologie o di assunzione regolare di farmaci, consultare un medico o un farmacista prima dell’uso.
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
Ingredienti
Radice di Suma (Pfaffia paniculata)
Raccolta in modo biodinamico da piccoli agricoltori dell’Amazzonia brasiliana.
FAQ
Che cos’è la Suma?
La Suma è la radice di Pfaffia paniculata, una pianta sudamericana originaria della regione amazzonica. Viene tradizionalmente utilizzata come tonico rinvigorente in relazione a energia, resistenza e capacità di recupero.
La Suma è vero ginseng?
No. Il nome “Brazilian Ginseng” descrive l’uso tradizionale, non la parentela botanica. Il vero ginseng appartiene al genere Panax, mentre la Suma appartiene al genere Pfaffia.
Quando viene utilizzata tradizionalmente la Suma?
Soprattutto nei periodi di maggiore impegno fisico o mentale. Nella fitoterapia sudamericana, la radice è tradizionalmente associata a forza, vitalità, resistenza e capacità di recupero.
La Suma è interessante per gli sportivi?
La Suma viene tradizionalmente utilizzata in relazione alla resistenza fisica e alla forza ed è quindi apprezzata anche da chi desidera integrare la polvere nella propria routine alimentare o di allenamento. Tuttavia, non è un prodotto pre-allenamento classico e non contiene caffeina.
Che sapore ha la Suma?
Terroso, leggermente nocciolato e piuttosto delicato. Per questo la polvere si abbina bene a cacao, chai, smoothie o latte vegetale.
Che cosa significa “para toda”?
L’espressione significa letteralmente “per tutto” e rimanda all’uso tradizionale versatile della radice di Suma nella fitoterapia brasiliana. Non costituisce un’affermazione relativa a un effetto medico universale.
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